Overveen

Justa Donker

Mijn loopbaan ben ik begonnen met een kantoorbaan in het bedrijfsleven. In 2009 maakte ik kennis met massagetherapie en merkte al snel dat het mijn geest tot rust bracht, me bewust maakte en energie gaf. Hoe je je voelt, vertaalt zich ook in je lichaam. Je lichaam is zo’n mooi kompas. Zo ontstond mijn passie voor het vak en ben ik zelf de opleiding tot massagetherapeut gaan doen aan de Holos academie in Utrecht. Na de nodige ervaring als massagetherapeut heb ik de geaccrediteerde coachopleiding gevolgd bij opleidingsinstituut Nonons in Amsterdam.

Veel voorkomende thema’s in mijn praktijk zijn gerelateerd aan verlieservaringen, zoals het overlijden van een dierbare, het verlies van een baan, een echtscheiding, een verhuizing of een ernstige ziekte. Een verlies van iets of iemand gaat altijd gepaard met rouw. Dat deed me besluiten om me hier via de opleiding Lichaamsgerichte Begeleiding bij Rouw verder in te verdiepen.

‘Rouw is liefde die de weg kwijt is’

In 2016 heb ik aan den lijve ondervonden hoe het is om een verlies van gezondheid te ervaren. Geheel onverwachts kreeg ik de diagnose borstkanker. Ik ging in een overlevingsstand wat me in eerste instantie veel heeft gebracht. Al vrij snel pakte ik het leven weer op en ging weer werken. Mijn lichaam gaf alleen een ander signaal. Ik kreeg fysieke klachten. De schrik van de diagnose zat nog in mijn lijf. Massagetherapie gericht op rouw en verlies heeft mij in deze periode ondersteund. Het gaf mij heldere inzichten en vertrouwen. Mijn lichaam kon weer ontspannen.

Mijn praktijk

Ik heb mijn praktijkruimte in Medisch centrum Ter Hoffsteede in Overveen. Een prachtige, rustige plek in het groen. Het geeft me voldoening om mijn cliënten de kracht van aanraken te laten ervaren bij rouw. Stilstaan bij een verlies van iets of iemand in je leven, hoe verdrietig of confronterend ook, maakt dat je ruimte creëert voor je verdriet en herstel. Je lichaam rouwt altijd mee. Een emotionele wond geneest niet door de tijd maar door de zorg die je eraan besteedt. Met lichaamsgerichte oefeningen en massagetherapie begeleid ik je hierbij. Ik geef mijn massages met aandacht en in een rustig tempo, zodat je kunt ervaren wat de aanraking bij jou teweegbrengt. Je hoeft hiervoor niets ingewikkelds te doen; het gaat vanzelf.

In mijn praktijk kun je ook terecht voor een coachtraject gericht op rouw en verlies. Misschien wil je aan de slag met hardnekkige oude patronen of ben je op de automatische piloot aan het doorrennen en vind je het lastig om stil te staan bij je verlies. Massagetherapie gericht op rouw en verlies is altijd onderdeel van een coachtraject. Het is ook belangrijk om te onderzoeken wat er van binnen gebeurt of is gebeurd. Ons lichaam vertelt meer dan we doorhebben. Iets voelen met je lijf kan dingen zoveel duidelijker maken dan het snappen met je hoofd.

Bij jou ervaar ik aanwezigheid en betrokkenheid in pure vorm. Jouw stille gevoeligheid is als balsem